Si avvicina sempre di più la primavera intensa e la tanto attesa estate , e non so voi ma io non ne posso più di latte caldo e biscotti così stamattina ho deciso di concedermi una colazione fresca , dolce ed energetica. Un bel frullatone di frutta concentrato di dolcezza , colore e energia.
Come frutta ho scelto fragole e mirtilli , facilmente reperibili in qualsiasi supermercato o da qualsiasi fruttivendolo autonomo.
Per preparare questa squisita bevanda bastano poco passi , ovvero munirsi di 6-7 fragole e mirtilli a piacere. Lavare entrambi , tagliare le fragole e unirle insieme ai mirtilli in un mixer . Basteranno pochi minuti e potrete godere anche voi di questo frullato.
Io ve lo consiglio assolutamente in quanto è fresco , è frutta e sicuramente fa bene al nostro corpo e alla nostra pelle .
Quindi ragazzuole prendete d'assalto tutti i supermercati e procuratevi le fragole e i mirtilli per il vostro frullato di energie e freschezza.